Tagged: трапеции

http://otkatanet.store/
Шраги со штангой за спиной

Шраги со штангой за спиной

Целевая группа мышц: трапеции Тип упражнения: изолированное Уровень сложности: средний Оборудование: штанга Место выполнения: тренажерный зал

16 476 просмотров
Накачанная трапеция

Шраги с гантелями

Целевая группа мышц: трапеции Тип упражнения: изолированное Уровень сложности: лёгкий Оборудование: гантели Место выполнения: тренажерный зал

12 012 просмотров
Накачанные трапеции

Шраги со штангой

Целевая группа мышц: трапеции Тип упражнения: базовое Уровень сложности: лёгкий Оборудование: штанга Место выполнения: тренажерный зал

12 096 просмотров
Накачанная трапеция

Тяга штанги к подбородку

Целевая группа мышц: трапеции Тип упражнения: изолированное Уровень сложности: лёгкий Оборудование: штанга Место выполнения: тренажерный зал

43 139 просмотров