Гиперэкстензия для мышц бедра

Целевая группа мышц: мышцы ног, ягодичные мышцы, бицепс бедра Тип упражнения: изолированное Уровень сложности: средний Оборудование: римский стул Место выполнения: тренажерный зал

15 150 просмотров