Tagged: пуловер

https://animal-farma.top
Пуловер с гантелей

Пуловер с гантелей

Целевая группа мышц: мышцы груди Тип упражнения: базовое Уровень сложности: высокий Оборудование: гантели, скамья Место выполнения: тренажерный зал

7 868 просмотров
Пуловер на блоке

Пуловер на блоке

Целевая группа мышц: мышцы спины Тип упражнения: базовое Уровень сложности: лёгкий Оборудование: блочный тренажер Место выполнения: тренажерный зал

8 517 просмотров