Рубрика:

Спортивное питание

ЯИЧНЫЙ

Яичный протеин

Что такое яичный протеин Что мы знаем о яйцах? Мы знаем, что яйцо на 2/3 состоит из белка. В крупном курином яйце, в белке 3,6 грамма белка. Изначально, первый белковый продукт, который появился в...

2 278 просмотров
СОЕВЫЙ

Соевый протеин

Что такое соевый протеин Соевый протеин изготавливается из соевых бобов и по аминокислотному составу он такой же полноценный как сывороточный протеин, но в отличие от сывороточного протеина в соевом протеине из-за его растительной природы...

3 211 просмотров
СЫВОРОТОЧНЫЙ

Сывороточный протеин

Что такое сывороточный протеин Полезные свойства сывороточного протеина Чего нужно остерегаться Как производится сывороточный протеин Разновидности сывороточного протеина Правильное питание базируется на правильном приеме микронутриентов, а именно белка должно быть занимающегося фитнесом человека 2...

18 074 просмотров
КАЗЕИНОВЫЙ

Казеиновый протеин

Что такое казеиновый протеин Что это за белок такой? Как он работает? Чем он отличается от сывороточного протеина? Какие бывают разновидности казеина, и какой лучше? Второй белок молока, который является по массе самым главным...

26 432 просмотров