Питание И Диеты - PRO-KACH - бодибилдинг для начинающих - Part 15
Рубрика:

Питание и Диеты

http://pro100farma.net

МАССА ТЕЛА

Как набрать массу тела? Все думают, что набрать вес проще, чем похудеть. На самом деле же, организм человека противостоит снижению веса, пытаясь экономить накопленные запасы. Тем не менее, на самом деле многие люди страдают...

82 546 просмотров

КОКТЕЙЛИ

Все «За» и «Против» в вопросе употребления протеиновых коктейлей Протеиновый коктейль и правда будет полезен, если вы занимаетесь по программе, предусматривающей тяжелые, изнуряющие тренировки, но, ни в коем разе не выступает в роли полноценного...

10 381 просмотров
похудение

ПОХУДЕНИЕ

Как быстро убрать жир с живота? Самое эффективное упражнение: Очень часто мы просто бьемся головой о стену, хотя её можно обойти. Ну, кто вам поведал, что именно выполнение упражнения подъем ног в висе или...

120 038 просмотров
сушка тела

СУШКА ТЕЛА

Сушка тела- уменьшение процента подкожного жира для получения сухой мышечной массы. Вследствие этого процесса проявляется рельеф, мышечное сечение, из организма выводится вода. Кому нужна сушка тела? В первую очередь — профессиональным спортсменам. В 70-е...

1 111 002 просмотров

ПИТАНИЕ

У профессионалов существует такое высказывание: чем больше употребляешь пищи, тем больше ты становишься. С одной стороны покажется, что это выказывание целиком и полностью правильно, однако существует много нюансов, опровергающих его. Если кушать все подряд,...

27 407 просмотров