Диета Пьера Дюкана Французский врач Пьер Дюкан разработал диету, которая в последнее время обретает особенную популярность. Она относится к белковым диетам, и с ее помощью сможете терять около 3-5 килограмм в неделю. Она заключается...
Милые девушки и женщины! Эта статья станет вашим путеводителем к новой жизни, новой фигуре, вашему новому Я. Почему вы изменитесь? Потому что вы решили работать. Усердно и кропотливо работать над собой, самосовершенствоваться. Развиваться человек...
Как быстро убрать жир с живота? Самое эффективное упражнение: Очень часто мы просто бьемся головой о стену, хотя её можно обойти. Ну, кто вам поведал, что именно выполнение упражнения подъем ног в висе или...
Сушка тела- уменьшение процента подкожного жира для получения сухой мышечной массы. Вследствие этого процесса проявляется рельеф, мышечное сечение, из организма выводится вода. Кому нужна сушка тела? В первую очередь — профессиональным спортсменам. В 70-е...
