Рубрика:

Диеты

http://otkatanet.store/
Безуглеводная диета

Безуглеводная диета (кето диета)

Безуглеводная диета построена на том, чтобы жир использовался как энергия (основной источник энергообеспечения) вместо углеводов.

30 392 просмотров
Теория жиросжигания

Женское жиросжигание (Задание №2)

После того, как вы серьезно отнеслись к первому заданию, можно идти к жиросжиганию. Если вы будете перепрыгивать с первого задания ко второму заданию и тем самым выполнять только легкие, то через какое, то время...

15 024 просмотров
Палео диета

Палео диета

Палео диета может быть хорошим вариантом здорового питания, если ограничить употребление красного мяса, насыщенных жиров и холестерина в сопровождении достаточного количества фруктов и овощей

3 907 просмотров
ДИЕТА БУЧ

ДИЕТА БУЧ

В данной статье мы поговорим о так называемой диете буч или её ещё называют ротационная диета, или просто диета углеводного чередования, суть этой диеты в плавающей калорийности. Основная идея заключается в том, что первую...

19 555 просмотров
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Вопросы быстро похудения волнуют практически каждого мужчину и женщину. Дело в том, что в последнее время наша жизнь стала слишком легкой, за последние многие десятки тысяч лет мы впервые получили уникальную возможность приобретать очень...

19 963 просмотров