Как сжечь жир еще быстрее?
Три простые хитрости, касающиеся вашего тренинга, питания и добавок, которые сыграют огромную роль в процессе вашего жиросжигания. Попробуйте, и вы увидите разницу.
7 334 просмотров
Tagged: девушкам
Апетинол
Апетинол – пищевая добавка, используется, чтобы подавлять аппетит и снижать вес. Дата регистрации 2009 г., официально польза препарата не подтверждена.
1 671 просмотров
Приседания со штангой. 5 распространенных ошибок
Лучшее упражнение для нижней части тела также может быть одним из самых опасных. Совершаете ли вы такие ошибки, когда приседаете? Проверьте свою технику приседаний.
6 761 просмотров
Комплекс упражнений для девушек (Задание №5)
Очень часто девушки разбивают свой тренировочный комплекс на две части, в один день тренируют верх тела во второй низ. Это система сплита – система расщепления (когда человек тренирует не все тело за одну тренировку)...
10 070 просмотров
Тренажерный зал и девушки (Задание №4)
Очень многие девушки часто избегают тренировки в тренажерном зале со штангой и гантелями, и на специальных станках оправдывая это тем, что опасаются стать мужеподобными. Девушки готовы часами изматывать себя на танцах, беговых дорожках, на...
3 972 просмотров
